Milyen időpontban jobb tanulni: reggel vagy este?

A tanulás időpontjának megválasztása számos tényezőtől függ, és nem csupán a napi rutinunk része, hanem a személyes preferenciáinkat és biológiai óránkat is tükrözi. Az emberek különböző időpontokban érzik magukat a legproduktívabbnak, és ez alapvetően befolyásolja a tanulási szokásaikat. Az agyunk…