Napi egy alma – valóságos egészségmegőrző csodaszer?

A régi mondás szerint „Napi egy alma az orvost távol tartja”, ami arra utal, hogy az alma fogyasztása jótékony hatással van az egészségre. Az alma nemcsak ízletes gyümölcs, hanem tápláló is, tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rostokkal. Ezen kívül…












